四葉キュウリの香り爽やか♪ペペロンチーノ

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こんにちは!ぐっどbioファームです。

炒めたり煮たりしても、意外とおいしい四葉キュウリ。油揚げと一緒にお味噌汁に入れるのも手軽でおすすめ。

今回は、そんな四葉キュウリをペペロンチーノにします。

目次

材料(2人分)

  • キュウリ 2本
  • ソーセージ 4本
  • にんにく 1〜2片
  • 鷹の爪 適量
  • 鶏ガラスープ粉末 小さじ1
  • オリーブオイル 大さじ2
  • パスタ茹で汁(お湯+塩)

作り方

まずは、パスタの茹で汁を火にかけておきます。

STEP
キュウリをピーラーでスライスする

スライスしたら、3等分くらいにカットします

STEP
フライパンで加熱する

オリーブオイル、スライスしたニンニク、鷹の爪、縦に4等分したソーセージを、弱火でニンニクの香りが出るまで加熱する

香りが出たら、キュウリを入れて炒める

キュウリがしんなりしたら、鶏ガラ顆粒を入れてなじませて、火を止める。

ここで、パスタをゆではじめます。ゆで汁大さじ4杯程度を炒めたキュウリのフライパンに入れ、よく混ぜます。

STEP
完成

パスタを炒めたキュウリ達にあえて完成です。

四葉キュウリの香りがニンニクに合って美味しいですよ。

パスタと和えなければ、ペペロンチーノ風のおかずとしても楽しめます。見た目も涼しげなので、夏におすすめです(^^)

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