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こんにちは！ぐっどbioファームです。 今日は、カルシウムは牛乳の約1.5倍！ビタミンＣはレモンの半分くらい含まれているという、栄養たっぷりの水菜を朝から手軽にたくさん食べられるレシピをご紹介します。 材料 食パン 水菜　適量（あらかじめ洗ってカ...